腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2015年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 80回 24 kcal up   4240回   no title  
10月2日(金) 80回 24 kcal up   4320回   no title  
10月3日(土) 80回 24 kcal up   4400回   no title  
10月4日(日) 80回 24 kcal up   4480回   no title  
10月5日(月) 80回 24 kcal up   4560回   no title  
10月6日(火) 80回 24 kcal up   4640回   no title  
10月7日(水) 80回 24 kcal up   4720回   no title  
10月8日(木) 80回 24 kcal up   4800回   no title  
10月9日(金) 80回 24 kcal up   4880回   no title  
10月10日(土) 80回 24 kcal up   4960回   no title  
10月11日(日) 80回 24 kcal up   5040回   no title  
10月12日(月) 80回 24 kcal up   5120回   no title  
10月13日(火) 80回 24 kcal up   5200回   no title  
10月14日(水) 80回 24 kcal up   5280回   no title  
10月15日(木) 80回 24 kcal up   5360回   no title  
10月16日(金) 80回 24 kcal up   5440回   no title  
10月17日(土) 80回 24 kcal up   5520回   no title  
10月18日(日) 80回 24 kcal up   5600回   no title  
10月19日(月) 80回 24 kcal up   5680回   no title  
10月20日(火) 80回 24 kcal up   5760回   no title  
10月21日(水) 60回 18 kcal dwn   5820回   no title  
10月22日(木) 60回 18 kcal dwn   5880回   no title  
10月23日(金) 60回 18 kcal dwn   5940回   no title  
10月24日(土) 60回 18 kcal dwn   6000回   no title  
10月25日(日) 60回 18 kcal dwn   6060回   no title  
10月26日(月) 60回 18 kcal dwn   6120回   no title  
10月27日(火) 60回 18 kcal dwn   6180回   no title  
10月28日(水) 60回 18 kcal dwn   6240回   no title  
10月29日(木) 60回 18 kcal dwn   6300回   no title  
10月30日(金) 60回 18 kcal dwn   6360回   no title  
10月31日(土) 60回 18 kcal dwn   6420回   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 2,212.5回 （先月：2,400回）
平均数（今月） dwn 71.4回 （先月：80回）
最高数（今月） yoko 80回 （先月：80回）
目標達成率（今月） dwn 65% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 6,372.5回
平均数 76.8回
最高数 80回（記録日：2015/10/20）
目標達成率 87%