腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火)              
1月2日(水)              
1月3日(木)              
1月4日(金)              
1月5日(土) 100回 30 kcal up   135270回   食べ正月  
1月6日(日)              
1月7日(月)              
1月8日(火) 100回 30 kcal up   135370回   チーズとゴマ  
1月9日(水) 100回 30 kcal up   135470回   しもやけ対策  
1月10日(木)           no title  
1月11日(金)           no title  
1月12日(土) 100回 30 kcal up   135570回   no title  
1月13日(日)              
1月14日(月)           no title  
1月15日(火)           no title  
1月16日(水) 100回 30 kcal up   135670回   初稽古  
1月17日(木) 100回 30 kcal up   135770回   今年初の･･･  
1月18日(金) 100回 30 kcal up   135870回   今朝も降りました  
1月19日(土) 100回 30 kcal up   135970回   新しい時計  
1月20日(日)              
1月21日(月)              
1月22日(火)              
1月23日(水)              
1月24日(木) 100回 30 kcal up   136070回   最近のはまりもの  
1月25日(金) 100回 30 kcal up   136170回   甘党三昧  
1月26日(土) 100回 30 kcal up   136270回   ストレスたまってる  
1月27日(日)              
1月28日(月)           no title  
1月29日(火)           no title  
1月30日(水) 100回 30 kcal up   136370回   no title  
1月31日(木) 100回 30 kcal up   136470回   献血に行ったけど･･･  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 1,300回 （先月：1,300回）
平均数（今月） up 100回 （先月：92.9回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：85.7%）
総合データ（～1月）
合計数 136,470回
平均数 95.2回
最高数 230回（記録日：2010/11/04）
目標達成率 75.1%