スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2020年11月
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スクワットのグラフ
日別データ（11月）

11月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 80回 40 kcal up   103985回   月末の好成績  
11月2日(月) 80回 40 kcal up   104065回   大阪市民の半分以上アホ  
11月3日(火) 80回 40 kcal up   104145回   マジかよ！  
11月4日(水) 80回 40 kcal up   104225回   no title  
11月5日(木) 80回 40 kcal up   104305回   地域商品券換金  
11月6日(金) 80回 40 kcal up   104385回   no title  
11月7日(土)              
11月8日(日) 80回 40 kcal up   104465回   旨くて安い  
11月9日(月) 80回 40 kcal up   104545回   マスク  
11月10日(火)              
11月11日(水)           金剛山の野鳥と戯れる  
11月12日(木)           加湿器設置  
11月13日(金) 80回 40 kcal up   104625回   no title  
11月14日(土) 80回 40 kcal up   104705回   不眠  
11月15日(日) 50回 25 kcal dwn   104755回   喪中葉書と松茸  
11月16日(月) 80回 40 kcal up   104835回   恐るべしステロイド  
11月17日(火)              
11月18日(水)           no title  
11月19日(木) 80回 40 kcal up   104915回   アオゲラ、アカゲラ同時遭遇  
11月20日(金) 80回 40 kcal up   104995回   Y家のお爺さん逝く  
11月21日(土) 80回 40 kcal up   105075回   no title  
11月22日(日) 80回 40 kcal up   105155回   大阪の感染者数全国一位  
11月23日(月) 80回 40 kcal up   105235回   no title  
11月24日(火)              
11月25日(水) 80回 40 kcal up   105315回   ポインセチア  
11月26日(木) 80回 40 kcal up   105395回   no title  
11月27日(金) 80回 40 kcal up   105475回   no title  
11月28日(土) 80回 40 kcal up   105555回   幽体離脱  
11月29日(日) 80回 40 kcal up   105635回   no title  
11月30日(月) 80回 40 kcal up   105715回   今年もあと１ヶ月  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 1,810回 （先月：1,680回）
平均数（今月） dwn 78.7回 （先月：80回）
最高数（今月） yoko 80回 （先月：80回）
目標達成率（今月） dwn 95.7% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 105,715回
平均数 55.9回
最高数 300回（記録日：2014/12/28）
目標達成率 56.6%