スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2010年04月
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スクワットのグラフ
日別データ（4月）

4月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木) 160回 80 kcal up   1340回   ドリフ  
4月2日(金) 90回 45 kcal dwn   1430回   強風  
4月3日(土)           海  
4月4日(日)           海  
4月5日(月) 100回 50 kcal up   1530回   せき連発  
4月6日(火) 120回 60 kcal up   1650回   no title  
4月7日(水)           no title  
4月8日(木) 200回 100 kcal up   1850回   no title  
4月9日(金)           バイク通勤  
4月10日(土)           日立灯台  
4月11日(日)           海の子  
4月12日(月) 100回 50 kcal up   1950回   no title  
4月13日(火) 100回 50 kcal up   2050回   no title  
4月14日(水) 30回 15 kcal dwn   2080回   no title  
4月15日(木)           no title  
4月16日(金) 100回 50 kcal up   2180回   no title  
4月17日(土)           no title  
4月18日(日)           海の子  
4月19日(月) 50回 25 kcal dwn   2230回   no title  
4月20日(火) 30回 15 kcal dwn   2260回   no title  
4月21日(水)           no title  
4月22日(木) 30回 15 kcal dwn   2290回   no title  
4月23日(金)              
4月24日(土)           片貝  
4月25日(日)           海の子  
4月26日(月) 30回 15 kcal dwn   2320回   no title  
4月27日(火) 200回 100 kcal up   2520回   no title  
4月28日(水) 90回 45 kcal dwn   2610回   no title  
4月29日(木) 60回 30 kcal dwn   2670回   焼肉  
4月30日(金) 60回 30 kcal dwn   2730回   no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 1,550回 （先月：1,180回）
平均数（今月） dwn 91.2回 （先月：131.1回）
最高数（今月） yoko 200回 （先月：200回）
目標達成率（今月） dwn 47% （先月：78%）
総合データ（～4月）
合計数 2,730回
平均数 105回
最高数 200回（記録日：2010/04/27）
目標達成率 58%