スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2009年08月
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スクワットのグラフ
日別データ（8月）

8月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土)           no title  
8月2日(日)              
8月3日(月)              
8月4日(火)              
8月5日(水)              
8月6日(木)              
8月7日(金)              
8月8日(土)              
8月9日(日)              
8月10日(月)              
8月11日(火)              
8月12日(水)              
8月13日(木)              
8月14日(金)              
8月15日(土)              
8月16日(日)              
8月17日(月)              
8月18日(火)              
8月19日(水)              
8月20日(木)              
8月21日(金)              
8月22日(土)              
8月23日(日)              
8月24日(月)           no title  
8月25日(火) 20回 10 kcal up   20回   久しぶりの出勤  
8月26日(水) 20回 10 kcal up   40回   三浦海岸で合宿  
8月27日(木) 0回 0 kcal dwn   40回   引き続き三浦海岸で合宿  
8月28日(金) 20回 10 kcal up   60回   no title  
8月29日(土) 0回 0 kcal dwn   60回   長島ｽﾊﾟｰﾗﾝﾄﾞ花火  
8月30日(日) 25回 12 kcal up   85回   自宅でゆっくり。選挙にもいって...  
8月31日(月) 30回 15 kcal up   115回   東京出張  
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月間データ（8月）
合計数（今月） yoko 115回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 16.4回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 71.4% （先月：---）
総合データ（～8月）
合計数 115回
平均数 16.4回
最高数 30回（記録日：2009/08/31）
目標達成率 71.4%