スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2016年04月
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スクワットのグラフ
日別データ（4月）

4月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金)           ４月になりました♪  
4月2日(土)              
4月3日(日)              
4月4日(月) 0回 0 kcal dwn   14980回   お花見♪  
4月5日(火) 50回 25 kcal up   15030回   眠い･･･  
4月6日(水) 60回 30 kcal up   15090回   空手の日･･･  
4月7日(木)           no title  
4月8日(金)           no title  
4月9日(土) 70回 35 kcal up   15160回   今日のパン♪  
4月10日(日)              
4月11日(月)           no title  
4月12日(火)              
4月13日(水)           今日のパン♪  
4月14日(木)              
4月15日(金) 70回 35 kcal up   15230回   no title  
4月16日(土) 70回 35 kcal up   15300回   ひじが痛む・・・  
4月17日(日)              
4月18日(月) 70回 35 kcal up   15370回   パン作りの日⑪♪  
4月19日(火) 70回 35 kcal up   15440回   no title  
4月20日(水) 0回 0 kcal dwn   15440回   チョコクロ  
4月21日(木) 70回 35 kcal up   15510回   トレーニング  
4月22日(金) 0回 0 kcal dwn   15510回   食欲の春･･･？  
4月23日(土)           no title  
4月24日(日)              
4月25日(月)              
4月26日(火)           no title  
4月27日(水) 0回 0 kcal dwn   15510回   no title  
4月28日(木) 70回 35 kcal up   15580回   最近油ぎってきた(笑)  
4月29日(金) 0回 0 kcal dwn   15580回   no title  
4月30日(土) 0回 0 kcal dwn   15580回   テニス肘  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 600回 （先月：450回）
平均数（今月） up 40回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 70回 （先月：70回）
目標達成率（今月） up 60% （先月：40%）
総合データ（～4月）
合計数 15,580回
平均数 22.9回
最高数 100回（記録日：2015/11/19）
目標達成率 13.2%