万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2012年02月
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万歩計のグラフ
日別データ（2月）

2月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(水) 8130歩 406 kcal dwn   4552412歩   極寒の２月  
2月2日(木)           出張のため記録なし１  
2月3日(金)           出張のため記録なし２  
2月4日(土) 11697歩 584 kcal up   4564109歩   K先生の定期健診  
2月5日(日) 8230歩 411 kcal dwn   4572339歩   A1c=6.0%前後の攻防  
2月6日(月) 11772歩 588 kcal up   4584111歩   勝負の週その１  
2月7日(火) 7071歩 353 kcal dwn   4591182歩   お湯が出ない！！！  
2月8日(水) 9093歩 454 kcal dwn   4600275歩   記録なし  
2月9日(木) 9030歩 451 kcal dwn   4609305歩   記録なし  
2月10日(金) 8814歩 440 kcal dwn   4618119歩   記録なし  
2月11日(土) 11270歩 563 kcal up   4629389歩   クタクタな週末  
2月12日(日) 10005歩 500 kcal dwn   4639394歩   プラス思考で行こう！！  
2月13日(月) 11693歩 584 kcal up   4651087歩   勝負の週その２  
2月14日(火) 8656歩 432 kcal dwn   4659743歩   夜、熟睡できない！！  
2月15日(水) 11123歩 556 kcal up   4670866歩   久しぶりの熊本  
2月16日(木) 6451歩 322 kcal dwn   4677317歩   出張のため記録なし  
2月17日(金) 8344歩 417 kcal dwn   4685661歩   ４週連続出張の苦痛  
2月18日(土) 9678歩 483 kcal dwn   4695339歩   超一夜漬けで行くしかない！  
2月19日(日) 11987歩 599 kcal up   4707326歩   いよいよ試験の日！  
2月20日(月) 8762歩 438 kcal dwn   4716088歩   この１週間の頑張りを！  
2月21日(火) 8633歩 431 kcal dwn   4724721歩   明日からまた出張  
2月22日(水) 10629歩 531 kcal dwn   4735350歩   記録なし１  
2月23日(木) 9387歩 469 kcal dwn   4744737歩   記録なし２  
2月24日(金) 7932歩 396 kcal dwn   4752669歩   つかの間の安らぎか？  
2月25日(土) 8887歩 444 kcal dwn   4761556歩   なんとか引っかかるかなあ？  
2月26日(日) 11683歩 584 kcal up   4773239歩   そろそろ摂生モードに！  
2月27日(月) 13551歩 677 kcal up   4786790歩   パスポートの申請！  
2月28日(火) 8534歩 426 kcal dwn   4795324歩   なんなんだあの上司は！！  
2月29日(水) 5325歩 266 kcal dwn   4800649歩   朝から大雪！  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 256,367歩 （先月：311,960歩）
平均数（今月） dwn 9,495.1歩 （先月：10,398.7歩）
最高数（今月） dwn 13,551歩 （先月：14,079歩）
目標達成率（今月） dwn 30% （先月：43%）
総合データ（～2月）
合計数 4,800,649歩
平均数 9,939.2歩
最高数 28,094歩（記録日：2011/03/11）
目標達成率 43%