万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)           no title  
1月2日(土)           no title  
1月3日(日)           no title  
1月4日(月)           no title  
1月5日(火)           no title  
1月6日(水)           no title  
1月7日(木)           no title  
1月8日(金)           no title  
1月9日(土)           no title  
1月10日(日) 0歩 0 kcal dwn   0歩   12月の減量の3倍返しの正月太...  
1月11日(月)           休みの日の食生活  
1月12日(火) 8396歩 419 kcal dwn   8396歩   腹の膨満感が少し薄れた。  
1月13日(水) 10562歩 528 kcal up   18958歩   no title  
1月14日(木) 9620歩 481 kcal dwn   28578歩   半断食  
1月15日(金) 9755歩 487 kcal dwn   38333歩   軟着陸  
1月16日(土) 5261歩 263 kcal dwn   43594歩   no title  
1月17日(日)           腹回りをすっきりするには  
1月18日(月) 9829歩 491 kcal dwn   53423歩   難しい.....  
1月19日(火) 7352歩 367 kcal dwn   60775歩   抜歯  
1月20日(水) 9523歩 476 kcal dwn   70298歩   リバウンド？  
1月21日(木) 9085歩 454 kcal dwn   79383歩   反動だ...  
1月22日(金) 10110歩 505 kcal up   89493歩   食べないつもりが...  
1月23日(土)           血圧が....。  
1月24日(日)              
1月25日(月)              
1月26日(火)              
1月27日(水)              
1月28日(木)              
1月29日(金)              
1月30日(土)              
1月31日(日)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 89,493歩 （先月：---）
平均数（今月） yoko 8,135.7歩 （先月：---）
最高数（今月） yoko 10,562歩 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 18% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 89,493歩
平均数 8,135.7歩
最高数 10,562歩（記録日：2010/01/13）
目標達成率 18%