万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2015年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木)           健脚容疑者  
10月2日(金) 8591歩 429 kcal up   3689054歩   明日は！JRウォ・・  
10月3日(土) 22875歩 1143 kcal up   3711929歩   JRウォーキング荒尾駅へgo!  
10月4日(日)           JRウォーキング三昧の月になる...  
10月5日(月) 9060歩 453 kcal up   3720989歩   歩く歩く、帰りは歩く  
10月6日(火)           あれ？  
10月7日(水) 7357歩 367 kcal up   3728346歩   破壊の季節  
10月8日(木) 9124歩 456 kcal up   3737470歩   元気だけど、爪と皮膚に気になる...  
10月9日(金) 6082歩 304 kcal dwn   3743552歩   頑張ってる人は刺激になる！！  
10月10日(土) 14499歩 724 kcal up   3758051歩   ＪＲウォーク　みずあかりナイト...  
10月11日(日) 8828歩 441 kcal up   3766879歩   飲んだ勢いで～  
10月12日(月) 9018歩 450 kcal up   3775897歩   マメができた  
10月13日(火)           ピアノ  
10月14日(水) 8807歩 440 kcal up   3784704歩   ポリポリと秋は読書とお菓子かな  
10月15日(木) 5156歩 257 kcal dwn   3789860歩   ネットで・・  
10月16日(金) 1102歩 55 kcal dwn   3790962歩   同級生が老けて見えた  
10月17日(土) 7617歩 380 kcal up   3798579歩   体調いまいち、財布もいまいち  
10月18日(日)           いつもの片頭痛  
10月19日(月)           初心者コースから始める  
10月20日(火) 9298歩 464 kcal up   3807877歩   ゴボウの根拠は！？  
10月21日(水) 5234歩 261 kcal dwn   3813111歩   金縛り  
10月22日(木)           英語アプリ  
10月23日(金) 9116歩 455 kcal up   3822227歩   １１月に兄が来るって！？  
10月24日(土) 5203歩 260 kcal dwn   3827430歩   若いと代謝が良いのだと改めて思...  
10月25日(日) 8473歩 423 kcal up   3835903歩   Duolingo 続いてる  
10月26日(月)           no title  
10月27日(火)           今週末からいよいよ寒くなるって...  
10月28日(水) 8277歩 413 kcal up   3844180歩   アルバムの保存方法  
10月29日(木) 11341歩 567 kcal up   3855521歩   黒糖蒸しパン  
10月30日(金) 8699歩 434 kcal up   3864220歩   今週は歩いてるよ！  
10月31日(土) 18016歩 900 kcal up   3882236歩   三角ー西港を歩く  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 201,773歩 （先月：144,033歩）
平均数（今月） up 9,171.5歩 （先月：7,580.7歩）
最高数（今月） up 22,875歩 （先月：9,863歩）
目標達成率（今月） dwn 77% （先月：79%）
総合データ（～10月）
合計数 3,882,236歩
平均数 6,191.8歩
最高数 25,837歩（記録日：2015/04/29）
目標達成率 51%