万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2018年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 6146歩 307 kcal dwn   8578723歩   バーゲンを狙って  
12月2日(日)           筋肉痛のループ  
12月3日(月)           掃除機  
12月4日(火) 2631歩 131 kcal dwn   8581354歩   海へ海へ  
12月5日(水) 8345歩 417 kcal up   8589699歩   古いミシン  
12月6日(木) 8556歩 427 kcal up   8598255歩   貢物  
12月7日(金) 10701歩 535 kcal up   8608956歩   石段 16回目と蕎麦屋  
12月8日(土) 8681歩 434 kcal up   8617637歩   新しい掃除機  
12月9日(日) 5458歩 272 kcal dwn   8623095歩   クライマーズハイ  
12月10日(月) 8979歩 448 kcal up   8632074歩   健康的な  
12月11日(火) 8289歩 414 kcal up   8640363歩   リッチに見えても  
12月12日(水)           万能のこぎり  
12月13日(木)           ジンジャークッキー  
12月14日(金) 9802歩 490 kcal up   8650165歩   石段17回目  
12月15日(土)           今どきの休み方  
12月16日(日)           とうとう  
12月17日(月) 7933歩 396 kcal up   8658098歩   大したグッズがない  
12月18日(火)           部屋に絵を飾るのは  
12月19日(水) 9290歩 464 kcal up   8667388歩   もうヤバいかもしれん  
12月20日(木)           しっくりこない絵になったが  
12月21日(金)           今週は石段に行けず  
12月22日(土) 8700歩 435 kcal up   8676088歩   動植物園復活  
12月23日(日) 8649歩 432 kcal up   8684737歩   くりぼっち  
12月24日(月) 8949歩 447 kcal up   8693686歩   職場のXマスケーキ  
12月25日(火) 9418歩 470 kcal up   8703104歩   ロングスカート  
12月26日(水)           石段18回目 小雨  
12月27日(木) 8746歩 437 kcal up   8711850歩   ホットカーラー  
12月28日(金)           年末の準備  
12月29日(土)           サーバー障害  
12月30日(日)           サーバー障害  
12月31日(月)           大晦日は仕事でした  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 139,273歩 （先月：144,274歩）
平均数（今月） dwn 8,192.5歩 （先月：9,017.1歩）
最高数（今月） dwn 10,701歩 （先月：16,050歩）
目標達成率（今月） dwn 82% （先月：88%）
総合データ（～12月）
合計数 8,711,850歩
平均数 7,140.9歩
最高数 36,480歩（記録日：2018/10/13）
目標達成率 63%