筋肉痛のループ【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月02日（日）

筋肉痛のループ
< バーゲンを狙って 　｜　掃除機 >
今年最後の早朝草取り。

まぁ、暖かい朝ですよ　(-.-)

＊＊＊＊＊＊＊＊

時間差で、筋肉痛。

本日は休みなので、家の中をよたよた歩く。


なんだろうな。
この筋肉痛がなくなると
『ダメみたいな気がする』　→　石段行こう


ループ
【記録グラフ】
最後に食べた時間
19時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		体重（夜）
52.6kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
2
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
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