睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土)              
1月2日(日)              
1月3日(月)              
1月4日(火)              
1月5日(水)              
1月6日(木) 4時間 dwn   1664.5時間   2011年1月6日(木)  
1月7日(金)           2011年1月7日(金)  
1月8日(土)           2011年1月8日(土)  
1月9日(日)           2011年1月9日(日)  
1月10日(月)           2011年1月10日(月・祝)  
1月11日(火) 5時間 dwn   1669.5時間   2011年1月11日(火)  
1月12日(水)           2011年1月12日(水)  
1月13日(木) 6時間 dwn   1675.5時間   2011年1月13日(木)  
1月14日(金)              
1月15日(土)              
1月16日(日)              
1月17日(月)              
1月18日(火) 8時間 up   1683.5時間   2011年1月18日(火)  
1月19日(水) 4時間 dwn   1687.5時間   2011年1月19日(水)  
1月20日(木) 7.5時間 dwn   1695時間   2011年1月20日(木)  
1月21日(金) 6時間 dwn   1701時間   2011年1月21日(金)  
1月22日(土)              
1月23日(日) 6時間 dwn   1707時間   2011年1月23日(日)  
1月24日(月) 6時間 dwn   1713時間   2011年1月24日(月)  
1月25日(火) 6時間 dwn   1719時間   2011年1月25日(火)  
1月26日(水)           2011年1月26日(水)  
1月27日(木) 8時間 up   1727時間   2011年1月27日(木)  
1月28日(金) 7時間 dwn   1734時間   2011年1月28日(金)  
1月29日(土)           2011年1月29日(土)  
1月30日(日)              
1月31日(月) 6時間 dwn   1740時間   2011年1月31日(月)  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 79.50時間 （先月：55.50時間）
平均数（今月） dwn 6.12時間 （先月：6.17時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） dwn 15.4% （先月：22.2%）
総合データ（～1月）
合計数 1,740時間
平均数 6.54時間
最高数 16時間（記録日：2010/09/17）
目標達成率 27.4%