睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火) 6時間 dwn   33737.6時間   no title  
3月2日(水) 6時間 dwn   33743.6時間   no title  
3月3日(木) 6時間 dwn   33749.6時間   53歳になりました。  
3月4日(金) 6時間 dwn   33755.6時間   no title  
3月5日(土) 6時間 dwn   33761.6時間   no title  
3月6日(日) 7時間 dwn   33768.6時間   no title  
3月7日(月) 5時間 dwn   33773.6時間   no title  
3月8日(火) 5時間 dwn   33778.6時間   no title  
3月9日(水) 5時間 dwn   33783.6時間   no title  
3月10日(木) 5時間 dwn   33788.6時間   no title  
3月11日(金) 6時間 dwn   33794.6時間   no title  
3月12日(土) 6時間 dwn   33800.6時間   暖かくなった。  
3月13日(日) 6時間 dwn   33806.6時間   no title  
3月14日(月) 6時間 dwn   33812.6時間   no title  
3月15日(火) 6時間 dwn   33818.6時間   no title  
3月16日(水) 6時間 dwn   33824.6時間   no title  
3月17日(木) 6時間 dwn   33830.6時間   また大きな地震が  
3月18日(金) 6時間 dwn   33836.6時間   no title  
3月19日(土) 6時間 dwn   33842.6時間   no title  
3月20日(日) 6時間 dwn   33848.6時間   急に寒くなるかー？  
3月21日(月) 6時間 dwn   33854.6時間   no title  
3月22日(火) 6時間 dwn   33860.6時間   no title  
3月23日(水) 6時間 dwn   33866.6時間   no title  
3月24日(木) 6時間 dwn   33872.6時間   no title  
3月25日(金) 6時間 dwn   33878.6時間   朝から耳鳴り  
3月26日(土) 6時間 dwn   33884.6時間   no title  
3月27日(日) 7時間 dwn   33891.6時間   ワクチン３回目終了  
3月28日(月) 6時間 dwn   33897.6時間   15号すっ飛ばして(^^;  
3月29日(火) 6時間 dwn   33903.6時間   耳鼻科へ  
3月30日(水) 6時間 dwn   33909.6時間   no title  
3月31日(木) 6時間 dwn   33915.6時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 184時間 （先月：167時間）
平均数（今月） dwn 5.94時間 （先月：5.96時間）
最高数（今月） up 7時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～3月）
合計数 33,915.60時間
平均数 6.76時間
最高数 33.40時間（記録日：2010/05/17）
目標達成率 19.5%