睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金) 6時間 dwn   33921.6時間   no title  
4月2日(土) 7時間 dwn   33928.6時間   4月ですねぇ。  
4月3日(日) 7時間 dwn   33935.6時間   no title  
4月4日(月) 6時間 dwn   33941.6時間   no title  
4月5日(火) 6時間 dwn   33947.6時間   その後の耳鳴り  
4月6日(水) 6時間 dwn   33953.6時間   no title  
4月7日(木) 6時間 dwn   33959.6時間   no title  
4月8日(金) 6時間 dwn   33965.6時間   no title  
4月9日(土) 6時間 dwn   33971.6時間   no title  
4月10日(日) 6時間 dwn   33977.6時間   やっぱりなー  
4月11日(月) 6時間 dwn   33983.6時間   また断捨離ですっきり  
4月12日(火) 6時間 dwn   33989.6時間   no title  
4月13日(水) 8時間 up   33997.6時間   ネモフィラきれいでした。  
4月14日(木) 6時間 dwn   34003.6時間   no title  
4月15日(金) 6時間 dwn   34009.6時間   no title  
4月16日(土) 6時間 dwn   34015.6時間   no title  
4月17日(日) 6時間 dwn   34021.6時間   季節逆戻り～  
4月18日(月) 6時間 dwn   34027.6時間   no title  
4月19日(火) 6時間 dwn   34033.6時間   no title  
4月20日(水) 5.5時間 dwn   34039.1時間   no title  
4月21日(木) 6時間 dwn   34045.1時間   癒しの場所。  
4月22日(金) 6時間 dwn   34051.1時間   no title  
4月23日(土) 6時間 dwn   34057.1時間   no title  
4月24日(日) 6時間 dwn   34063.1時間   no title  
4月25日(月) 6時間 dwn   34069.1時間   no title  
4月26日(火) 5.5時間 dwn   34074.6時間   結婚記念日  
4月27日(水) 6時間 dwn   34080.6時間   no title  
4月28日(木) 6時間 dwn   34086.6時間   no title  
4月29日(金) 6時間 dwn   34092.6時間   GW初日は  
4月30日(土) 6時間 dwn   34098.6時間   no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 183時間 （先月：184時間）
平均数（今月） up 6.10時間 （先月：5.94時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 3.3% （先月：0%）
総合データ（～4月）
合計数 34,098.60時間
平均数 6.76時間
最高数 33.40時間（記録日：2010/05/17）
目標達成率 19.4%