睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 7時間 dwn   36651.51時間   オープンキャンパス  
10月2日(日) 8時間 up   36659.51時間   離職  
10月3日(月) 8時間 up   36667.51時間   前の会社の荷物送る  
10月4日(火) 9時間 up   36676.51時間   書類来ない  
10月5日(水) 8時間 up   36684.51時間   思いがけない不合格連絡  
10月6日(木) 7時間 dwn   36691.51時間   ハローワーク書類選考通る  
10月7日(金) 6時間 dwn   36697.51時間   やっと書類一部届く  
10月8日(土) 7時間 dwn   36704.51時間   髪の毛が抜ける  
10月9日(日) 8時間 up   36712.51時間   寝てばかりになっている  
10月10日(月) 7時間 dwn   36719.51時間   塾の3者面談  
10月11日(火) 6時間 dwn   36725.51時間   面接前日緊張  
10月12日(水) 7時間 dwn   36732.51時間   面接  
10月13日(木) 7時間 dwn   36739.51時間   ハローワーク行けなかった  
10月14日(金) 6.5時間 dwn   36746.01時間   ハローワークで給付申請  
10月15日(土) 7時間 dwn   36753.01時間   深夜にガスト  
10月16日(日) 8時間 up   36761.01時間   いつの間にか一択になっているの...  
10月17日(月) 5.5時間 dwn   36766.51時間   ほとんど起きれなかった  
10月18日(火) 7時間 dwn   36773.51時間   またも寝てばかり  
10月19日(水) 6.5時間 dwn   36780.01時間   面接前日緊張  
10月20日(木) 6時間 dwn   36786.01時間   面接  
10月21日(金) 6時間 dwn   36792.01時間   一択の恐怖  
10月22日(土) 6時間 dwn   36798.01時間   寝てばかりになっている  
10月23日(日) 6.5時間 dwn   36804.51時間   自治会掃除  
10月24日(月) 6時間 dwn   36810.51時間   返事が来ない  
10月25日(火) 6.5時間 dwn   36817.01時間   今日も返事が来ない  
10月26日(水) 6時間 dwn   36823.01時間   一択にライバル出現？  
10月27日(木) 6.5時間 dwn   36829.51時間   とにかく落ち着かない  
10月28日(金) 6時間 dwn   36835.51時間   雇用保険説明会  
10月29日(土) 7時間 dwn   36842.51時間   通院  
10月30日(日) 7時間 dwn   36849.51時間   面接結果前緊張  
10月31日(月) 7時間 dwn   36856.51時間   面接案内来た  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 212時間 （先月：227時間）
平均数（今月） dwn 6.84時間 （先月：7.57時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 19.4% （先月：60%）
総合データ（～10月）
合計数 36,856.51時間
平均数 8.28時間
最高数 16時間（記録日：2010/03/07）
目標達成率 22%