睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(日) 5.5時間 dwn   6158.75時間   なんちゃって  
8月2日(月) 5.5時間 dwn   6164.25時間   暑いけど  
8月3日(火) 5.5時間 dwn   6169.75時間   洗濯中に…。  
8月4日(水) 3時間 dwn   6172.75時間   断食  
8月5日(木) 5.5時間 dwn   6178.25時間   Thanks  
8月6日(金) 8時間 up   6186.25時間   夏季休暇  
8月7日(土) 6時間 up   6192.25時間   真夜中の戦い？  
8月8日(日) 5時間 dwn   6197.25時間   だるだる  
8月9日(月) 6時間 up   6203.25時間   ダルダル  
8月10日(火) 5.5時間 dwn   6208.75時間   暑そう  
8月11日(水) 6時間 up   6214.75時間   友人が…。  
8月12日(木) 5.5時間 dwn   6220.25時間   恐るべし…。  
8月13日(金) 6時間 up   6226.25時間   えっこらしょ！  
8月14日(土) 5時間 dwn   6231.25時間   観戦  
8月15日(日) 6時間 up   6237.25時間   炎天下の  
8月16日(月) 6時間 up   6243.25時間   ドライヤー活用術  
8月17日(火) 5時間 dwn   6248.25時間   成田がんばれ！！！  
8月18日(水) 5.5時間 dwn   6253.75時間   今日も猛暑  
8月19日(木) 7.5時間 up   6261.25時間   無事  
8月20日(金) 6時間 up   6267.25時間   肩こりが…。  
8月21日(土) 5時間 dwn   6272.25時間   Oh!!!!仕事  
8月22日(日)           お手伝い  
8月23日(月) 4時間 dwn   6276.25時間   また来たﾋｲｨｨｨ!!!!(ﾟ...  
8月24日(火) 8時間 up   6284.25時間   ばたんＱ  
8月25日(水) 5.5時間 dwn   6289.75時間   今日は少し涼しい。  
8月26日(木) 5.5時間 dwn   6295.25時間   秋の気配  
8月27日(金) 5.5時間 dwn   6300.75時間   席朝。  
8月28日(土)           １日寝て曜日  
8月29日(日)           練習  
8月30日(月) 5.5時間 dwn   6306.25時間   銀ちゃん？  
8月31日(火) 5.5時間 dwn   6311.75時間   久々の  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 158.50時間 （先月：149時間）
平均数（今月） up 5.66時間 （先月：5.32時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 35.7% （先月：3.6%）
総合データ（～8月）
合計数 6,311.75時間
平均数 5.69時間
最高数 12時間（記録日：2010/06/28）
目標達成率 42%