睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土)           ウイスキー工場見学予約  
12月2日(日)           防災訓練  
12月3日(月)           年賀はがき  
12月4日(火)           直るかなぁ  
12月5日(水)           高輪ゲートウェイに決まった  
12月6日(木)           5年使ったパソコン  
12月7日(金)           食器棚のガラス  
12月8日(土)           三浦さんを励みに  
12月9日(日)           寒い中の集金  
12月10日(月)           そんなもんだった  
12月11日(火)           自分に呆れ、倅に呆れる  
12月12日(水)           お茶に癒される  
12月13日(木)           道徳観  
12月14日(金)           今年最後の大勝負  
12月15日(土)           年賀状受付開始  
12月16日(日)           冷える  
12月17日(月) 7時間 up   9551.6時間   ご注意してください  
12月18日(火)           郵便局に思う  
12月19日(水) 7時間 up   9558.6時間   かみさん、娘の所に行く  
12月20日(木)           元に戻った。と思っていたら  
12月21日(金)              
12月22日(土)           ネギ  
12月23日(日)           今夜何作ろうかなぁ  
12月24日(月)           クリスマス  
12月25日(火)           連休明け  
12月26日(水)           お茶の朝  
12月27日(木)           工場つかえない  
12月28日(金)           仕事終わる  
12月29日(土)           お茶飲んでますか  
12月30日(日)              
12月31日(月)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 14時間 （先月：54時間）
平均数（今月） dwn 7時間 （先月：7.71時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 9,558.60時間
平均数 6.05時間
最高数 11時間（記録日：2016/02/25）
目標達成率 89.1%