背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2021年07月
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背筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 0回 0 kcal dwn   34143回   予防接種予約  
7月2日(金) 0回 0 kcal dwn   34143回   予防接種  
7月3日(土) 0回 0 kcal dwn   34143回   息子の歌発表会  
7月4日(日) 0回 0 kcal dwn   34143回   腕の痛みやわらぐ  
7月5日(月) 0回 0 kcal dwn   34143回   退職願作成  
7月6日(火) 0回 0 kcal dwn   34143回   地道に英語  
7月7日(水) 0回 0 kcal dwn   34143回   母の施設見学  
7月8日(木) 0回 0 kcal dwn   34143回   母自宅訪問  
7月9日(金) 0回 0 kcal dwn   34143回   子供の迎え大変  
7月10日(土) 0回 0 kcal dwn   34143回   久しぶりの弟と会う  
7月11日(日) 0回 0 kcal dwn   34143回   父親一周忌法要  
7月12日(月) 0回 0 kcal dwn   34143回   退職伝える  
7月13日(火) 0回 0 kcal dwn   34143回   母自宅片付け計画作成  
7月14日(水) 0回 0 kcal dwn   34143回   疲れ溜まる  
7月15日(木) 0回 0 kcal dwn   34143回   また母自宅片付け  
7月16日(金) 0回 0 kcal dwn   34143回   免許更新  
7月17日(土) 0回 0 kcal dwn   34143回   オープンキャンパス  
7月18日(日) 0回 0 kcal dwn   34143回   家の掃除  
7月19日(月) 0回 0 kcal dwn   34143回   休む  
7月20日(火) 0回 0 kcal dwn   34143回   家事頑張った  
7月21日(水) 0回 0 kcal dwn   34143回   また引越し手伝い  
7月22日(木) 0回 0 kcal dwn   34143回   引越し最終準備  
7月23日(金) 0回 0 kcal dwn   34143回   予防接種2回目  
7月24日(土) 0回 0 kcal dwn   34143回   副反応で高熱  
7月25日(日) 0回 0 kcal dwn   34143回   高熱下がる  
7月26日(月) 0回 0 kcal dwn   34143回   次の会社の準備  
7月27日(火) 0回 0 kcal dwn   34143回   体調良くない  
7月28日(水) 0回 0 kcal dwn   34143回   また寝てばかり  
7月29日(木) 0回 0 kcal dwn   34143回   新しい会社に緊張  
7月30日(金) 0回 0 kcal dwn   34143回   緊張増す  
7月31日(土) 0回 0 kcal dwn   34143回   オープンキャンパス  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 0回 （先月：40回）
平均数（今月） dwn 0回 （先月：1.3回）
最高数（今月） dwn 0回 （先月：20回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：6.7%）
総合データ（～7月）
合計数 34,143回
平均数 9.5回
最高数 290回（記録日：2011/07/08）
目標達成率 23.9%