腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年02月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（2月）

2月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(日)           買い物。  
2月2日(月)              
2月3日(火)           ネット、ケータイ、、  
2月4日(水)           シューズ買い。  
2月5日(木) 20回 81 kcal dwn   690回   川ジョギング〔またの名を新シュ...  
2月6日(金) 30回 122 kcal up   720回   忘れたい過去は、忘れて生きるん...  
2月7日(土) 30回 122 kcal up   750回   向かい風が強くてー、ジョグ。  
2月8日(日)           ＰＣ苦手だ&バイトサガ...  
2月9日(月)           飲み+オケカラ  
2月10日(火)           遊び+疲れ。  
2月11日(水) 20回 81 kcal dwn   770回   走。水色ウィンドブレーカーのお...  
2月12日(木) 20回 81 kcal dwn   790回   ハロー、バイバイ。  
2月13日(金)           おめでとうね☆  
2月14日(土) 20回 81 kcal dwn   810回   バレンタインと、だるい土曜日。  
2月15日(日)           わたしも愚痴るのやめます。  
2月16日(月)           海外？？  
2月17日(火)              
2月18日(水)           血液どぴゅっ  
2月19日(木)              
2月20日(金)           ♪  
2月21日(土)           旅に関する契約を結びに。　+ｗ  
2月22日(日)              
2月23日(月) 40回 163 kcal up   850回   過食  
2月24日(火) 30回 122 kcal up   880回   ◇母の格言  
2月25日(水) 20回 81 kcal dwn   900回   ◇美術館  
2月26日(木) 30回 122 kcal up   930回   no title  
2月27日(金)           壊したので、直した。  
2月28日(土)           no title  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 260回 （先月：360回）
平均数（今月） dwn 26回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 40回 （先月：40回）
目標達成率（今月） dwn 50% （先月：58.3%）
総合データ（～2月）
合計数 930回
平均数 27.4回
最高数 40回（記録日：2009/02/23）
目標達成率 50%