腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2012年11月
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日別データ（11月）

11月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 合計値 記録ノート
11月1日(木)       有酸素運動おそるべし  
11月2日(金)          
11月3日(土)          
11月4日(日)       だめだわ  
11月5日(月)       そうそうこの感じ  
11月6日(火)       有酸素運動は続けないとね  
11月7日(水)          
11月8日(木)       やっぱりシメまでやりたい  
11月9日(金)          
11月10日(土)          
11月11日(日)          
11月12日(月)       お、重い・・・  
11月13日(火)       続けるとやっぱり楽  
11月14日(水)       スリーブレス買った＾＾  
11月15日(木)       走るつもりはなかった  
11月16日(金)          
11月17日(土)          
11月18日(日)       ダルダルしすぎたからね  
11月19日(月)       ちょびっと  
11月20日(火)          
11月21日(水)          
11月22日(木)          
11月23日(金)          
11月24日(土)          
11月25日(日)       復帰  
11月26日(月)       少し戻ってきた  
11月27日(火)       もういつもどおり  
11月28日(水)          
11月29日(木)       １日おきくらいのほうがいいのか...  
11月30日(金)          
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 1,425回
平均数 101.8回
最高数 150回（記録日：2012/04/19）