腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2013年08月
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日別データ（8月）

8月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 合計値 記録ノート
8月1日(木)       二日連続で走ってみた  
8月2日(金)          
8月3日(土)       30分すぎから  
8月4日(日)          
8月5日(月)          
8月6日(火)          
8月7日(水)          
8月8日(木)       旅行明け  
8月9日(金)          
8月10日(土)       三頭筋がんばるぞ  
8月11日(日)          
8月12日(月)       夏季休業前  
8月13日(火)          
8月14日(水)          
8月15日(木)          
8月16日(金)          
8月17日(土)       ジム休み明け  
8月18日(日)       上半身が怒ってる  
8月19日(月)          
8月20日(火)          
8月21日(水)          
8月22日(木)       ハードな日々の中で  
8月23日(金)          
8月24日(土)          
8月25日(日)          
8月26日(月)          
8月27日(火)       中４日、回復するもんだ  
8月28日(水)       体が休養を求めてる  
8月29日(木)       効率よく  
8月30日(金)          
8月31日(土)       肩をすこしハードに  
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月間データ（8月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～8月）
合計数 1,425回
平均数 101.8回
最高数 150回（記録日：2012/04/19）