腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2007年12月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（12月）

12月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土)              
12月2日(日)              
12月3日(月)              
12月4日(火)              
12月5日(水)              
12月6日(木)              
12月7日(金)              
12月8日(土)              
12月9日(日) 50回 0 kcal up   80回   お久しぶり  
12月10日(月)              
12月11日(火)           地方出張　連続2日目  
12月12日(水) 50回 0 kcal up   130回   久しぶりの事務所  
12月13日(木)           シークレットサンタ  
12月14日(金) 0回 0 kcal dwn   130回   今週3回目の地方出張  
12月15日(土) 0回 0 kcal dwn   130回   久しぶりのゴルフ  
12月16日(日) 50回 0 kcal up   180回   いつもと変わらぬ山歩き  
12月17日(月)           目の回る一日  
12月18日(火) 50回 0 kcal up   230回   車酔い  
12月19日(水)              
12月20日(木) 0回 0 kcal dwn   230回   ラテンの血は熱く燃えて  
12月21日(金)           クリパの翌日  
12月22日(土) 0回 0 kcal dwn   230回   日本に帰るぞ  
12月23日(日)           日付変更線を超えて  
12月24日(月)           自宅でのクリスマスイブ  
12月25日(火)           no title  
12月26日(水)           やっぱり卵かけご飯  
12月27日(木)           no title  
12月28日(金)           no title  
12月29日(土)           no title  
12月30日(日)           no title  
12月31日(月)           no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 200回 （先月：30回）
平均数（今月） up 25回 （先月：10回）
最高数（今月） up 50回 （先月：30回）
目標達成率（今月） up 50% （先月：0%）
総合データ（～12月）
合計数 230回
平均数 20.9回
最高数 50回（記録日：2007/12/18）
目標達成率 36.4%