内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2013年05月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（5月）

5月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(水)       【N】SWAT→MuayTha...  
5月2日(木)       【N】TKR→MuayThai  
5月3日(金)       GLORY観戦のため運動は休み  
5月4日(土)       TRX→プール  
5月5日(日)       【EVENT】公園で古式ムエタ...  
5月6日(月)       太極拳→【EVENT】AKC6  
5月7日(火)       【N】Kick→空手→ヨガ→空...  
5月8日(水)       【N】SWAT→MuayTha...  
5月9日(木)       【N】MuayThai  
5月10日(金)       【NM】MuayThai  
5月11日(土)       【N】RKR　からの　NPS格...  
5月12日(日)       初めてのタイフェス  
5月13日(月)       【N】MuayThai x3  
5月14日(火)       【N】空手→ヨガ→空手  
5月15日(水)       【N】SWAT→MuayTha...  
5月16日(木)       【N】MuayThai→TKR...  
5月17日(金)       【NM】MuayThai  
5月18日(土)       【N】RKR  
5月19日(日) 5 -0.1   -2.4 空手　関東選手権大会  
5月20日(月)       【N】MuayThai x3  
5月21日(火)       【N】空手→ヨガ→空手　　　夜...  
5月22日(水)       【N】Emethod→Muay...  
5月23日(木)       【N】MuayThai→TKR...  
5月24日(金)       仕事と飲み会で運動なし  
5月25日(土) 5.6 +0.6   -1.8 おミサ→パーソナル  
5月26日(日)       ボランティアのため運動なし  
5月27日(月)       【N】MuayThai x3  
5月28日(火)       【N】少しキック→空手→ヨガ→...  
5月29日(水)       【N】SWAT→MuayTha...  
5月30日(木)       ライブのため運動無し　　→夜会...  
5月31日(金)       レッスンのため運動無し  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 5.3 （先月：5.1）
増減値（今月） 0.5 （先月：-0.4）
最高値（今月） 5.6 （先月：5.1）
最低値（今月） 5 （先月：5.1）
総合データ（～5月）
平均値 5.7
増減値 -1.5
最高値 7.4（記録日：2009/03/25）
最低値 4.1（記録日：2010/07/28）