脂肪重量（kg）のグラフ・データ

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脂肪重量(kg)のグラフ

2008年12月
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脂肪重量のグラフ
日別データ（12月）

12月の「脂肪重量」データ推移

日付 脂肪重量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 13.87kg 0kg   0kg 1日目：冬はスノーボード☆が楽...  
12月2日(火) 13.36kg -0.51kg   -0.51kg 2日目：記録のコツがわかってき...  
12月3日(水) 13.24kg -0.12kg   -0.63kg 3日目：やった！ウォーキングと...  
12月4日(木) 12.84kg -0.4kg   -1.03kg 4日目：足ががくがく★(^^♪  
12月5日(金) 12.8kg -0.04kg   -1.07kg 5日目：今日は雨(>_&...  
12月6日(土) 12.46kg -0.34kg   -1.41kg 6日目：朝起きて、体が軽く感じ...  
12月7日(日) 12.31kg -0.15kg   -1.56kg 7日目：寝不足（4時間睡眠）(...  
12月8日(月) 12.45kg +0.14kg   -1.42kg 8日目：寝不足の影響で・・気分...  
12月9日(火) 12.62kg +0.17kg   -1.25kg 9日目：今日は雨(TДT)  
12月10日(水) 12.55kg -0.07kg   -1.32kg 10日目：～省略～  
12月11日(木) 12.58kg +0.03kg   -1.29kg 11日目：～省略～  
12月12日(金) 12.83kg +0.25kg   -1.04kg 12日目：～省略～  
12月13日(土) 13.12kg +0.29kg   -0.75kg 13日目：～省略～  
12月14日(日) 13.33kg +0.21kg   -0.54kg 14日目：絶不調 _(._.)...  
12月15日(月) 13.02kg -0.31kg   -0.85kg 15日目：～省略～  
12月16日(火) 13.26kg +0.24kg   -0.61kg 16日目：～省略～  
12月17日(水) 13.09kg -0.17kg   -0.78kg 17日目：～省略～  
12月18日(木) 13.82kg +0.73kg   -0.05kg 18日目：～省略～  
12月19日(金) 13.45kg -0.37kg   -0.42kg 19日目：生理終了_(_^_)...  
12月20日(土) 12.95kg -0.5kg   -0.92kg 20日目：～省略～  
12月21日(日) 12.95kg 0kg   -0.92kg 21日目：～省略～  
12月22日(月) 13.52kg +0.57kg   -0.35kg 21日目：体調良好・おなかの調...  
12月23日(火) 13.19kg -0.33kg   -0.68kg 23日目：～省略～  
12月24日(水) 13.43kg +0.24kg   -0.44kg 24日目：～省略～  
12月25日(木) 13.25kg -0.18kg   -0.62kg 25日目：～省略～  
12月26日(金) 13.04kg -0.21kg   -0.83kg 26日目：～省略～  
12月27日(土) 13.68kg +0.64kg   -0.19kg 27日目：～省略～  
12月28日(日)       28日目：～省略～  
12月29日(月)       29日目：帰省先でウォーキング  
12月30日(火) 14.16kg +0.48kg   0.29kg 30日目：～省略～  
12月31日(水) 14.4kg +0.24kg   0.53kg 31日目：～省略～  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 13.11kg （先月：---）
増減値（今月） 0.29kg （先月：---）
最高値（今月） 14.16kg （先月：---）
最低値（今月） 12.31kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-5.16kg （先月：---）
総合データ（～12月）
平均値 13.11kg
増減値 0.29kg
最高値 14.40kg（記録日：2008/12/31）
最低値 12.31kg（記録日：2008/12/07）