ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2007年11月
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ストレッチのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木)           no title  
11月2日(金)           no title  
11月3日(土)           寒かったわ～～  
11月4日(日)           遊んでいるのは・・・  
11月5日(月) 10分 dwn   415分   ムッキー太腿と呼んで下さい  
11月6日(火) 30分 up   445分   風邪は治ったはずなのに  
11月7日(水) 15分 up   460分   誉めて！！  
11月8日(木) 10分 dwn   470分   誉めてもらった～！  
11月9日(金) 10分 dwn   480分   お休みの日は要注意～!!  
11月10日(土) 5分 dwn   485分   完全休養日  
11月11日(日)           雨上がり-ちょっと野球見に行っ...  
11月12日(月) 0分 dwn   485分   良いお天気でしたね  
11月13日(火)           no title  
11月14日(水)           よく寝たぁ  
11月15日(木) 5分 dwn   490分   秋だからおなかがすくの？  
11月16日(金) 0分 dwn   490分   ママチャリでお出かけ  
11月17日(土)           荒川土手は静かな秋  
11月18日(日)           お昼寝はヤバイ  
11月19日(月)           no title  
11月20日(火)           寒雀か～？！  
11月21日(水) 20分 up   510分   no title  
11月22日(木)           戻った！  
11月23日(金)           no title  
11月24日(土)           盆のような月って今日の月のよう...  
11月25日(日)              
11月26日(月)           終わった  
11月27日(火)           no title  
11月28日(水)           no title  
11月29日(木)           no title  
11月30日(金) 0分 dwn   510分   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 105分 （先月：175分）
平均数（今月） dwn 9.5分 （先月：12.5分）
最高数（今月） up 30分 （先月：25分）
目標達成率（今月） dwn 27.3% （先月：50%）
総合データ（～11月）
合計数 510分
平均数 12.4分
最高数 30分（記録日：2007/11/06）
目標達成率 58.5%