階段昇降（階）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>普通人さんのトップページ>記録グラフ一覧>階段昇降(階)

階段昇降(階)のグラフ

2014年01月
表示期間：
階段昇降のグラフ
日別データ（1月）

1月の「階段昇降」データ推移

日付 階段昇降 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水)       no title  
1月2日(木) 10階 0 kcal 0階   0階 no title  
1月3日(金)       no title5  
1月4日(土) 31階 2 kcal +21階   21階 4日目  
1月5日(日)       5日目  
1月6日(月)       no title  
1月7日(火) 1階 0 kcal -30階   -9階 no title  
1月8日(水) 10階 0 kcal +9階   0階 no title  
1月9日(木)       no title  
1月10日(金) 5階 0 kcal -5階   -5階 no title  
1月11日(土)       no title  
1月12日(日)       no title  
1月13日(月)       no title  
1月14日(火)       no title  
1月15日(水)       no title  
1月16日(木)       no title  
1月17日(金)       no title  
1月18日(土)       no title  
1月19日(日)       no title  
1月20日(月)          
1月21日(火)          
1月22日(水)          
1月23日(木)          
1月24日(金)          
1月25日(土)          
1月26日(日)          
1月27日(月)          
1月28日(火)          
1月29日(水)          
1月30日(木)          
1月31日(金)          
＜＜前月 2014年1月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（1月）
平均値（今月） 11.4階 （先月：---）
増減値（今月） 38.5階 （先月：---）
最高値（今月） 48.5階 （先月：---）
最低値（今月） 1階 （先月：---）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 11.4階
増減値 38.5階
最高値 31階（記録日：2014/01/04）
最低値 1階（記録日：2014/01/07）