筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2025年04月
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筋肉量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火) 55.9kg +0.4kg   -2.4kg no title  
4月2日(水) 55.3kg -0.6kg   -3kg no title  
4月3日(木) 55.6kg +0.3kg   -2.7kg no title  
4月4日(金) 55.1kg -0.5kg   -3.2kg no title  
4月5日(土) 55.6kg +0.5kg   -2.7kg no title  
4月6日(日) 55.6kg 0kg   -2.7kg no title  
4月7日(月) 55.2kg -0.4kg   -3.1kg no title  
4月8日(火) 55.1kg -0.1kg   -3.2kg no title  
4月9日(水) 56kg +0.9kg   -2.3kg no title  
4月10日(木) 55.3kg -0.7kg   -3kg no title  
4月11日(金) 55.6kg +0.3kg   -2.7kg no title  
4月12日(土) 55.8kg +0.2kg   -2.5kg no title  
4月13日(日) 55.4kg -0.4kg   -2.9kg no title  
4月14日(月) 55.2kg -0.2kg   -3.1kg no title  
4月15日(火) 55.2kg 0kg   -3.1kg no title  
4月16日(水) 55kg -0.2kg   -3.3kg no title  
4月17日(木) 55kg 0kg   -3.3kg no title  
4月18日(金) 55.8kg +0.8kg   -2.5kg no title  
4月19日(土) 55.9kg +0.1kg   -2.4kg no title  
4月20日(日) 55.5kg -0.4kg   -2.8kg no title  
4月21日(月) 55.5kg 0kg   -2.8kg no title  
4月22日(火) 56.1kg +0.6kg   -2.2kg no title  
4月23日(水) 56kg -0.1kg   -2.3kg no title  
4月24日(木) 56kg 0kg   -2.3kg no title  
4月25日(金) 55.3kg -0.7kg   -3kg no title  
4月26日(土) 55.1kg -0.2kg   -3.2kg no title  
4月27日(日) 55.2kg +0.1kg   -3.1kg no title  
4月28日(月) 55.4kg +0.2kg   -2.9kg no title  
4月29日(火) 55.5kg +0.1kg   -2.8kg no title  
4月30日(水) 55.6kg +0.1kg   -2.7kg no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 55.49kg （先月：55.80kg）
増減値（今月） 0.10kg （先月：0.60kg）
最高値（今月） 56.10kg （先月：56.70kg）
最低値（今月） 55kg （先月：55.10kg）
目標までの残数（今月） あと-0.60kg （先月：あと-0.50kg）
総合データ（～4月）
平均値 55.90kg
増減値 -2.70kg
最高値 62.10kg（記録日：2016/01/23）
最低値 50.80kg（記録日：2022/03/24）