筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2007年07月
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筋肉量のグラフ
日別データ（7月）

7月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日)          
7月2日(月)          
7月3日(火)          
7月4日(水)          
7月5日(木) 24.7kg -0.9kg   0.7kg no title  
7月6日(金)          
7月7日(土)          
7月8日(日)          
7月9日(月) 25kg +0.3kg   1kg no title  
7月10日(火) 24kg -1kg   0kg no title  
7月11日(水)          
7月12日(木)       no title  
7月13日(金)          
7月14日(土)          
7月15日(日) 24kg 0kg   0kg 7/15 復帰  
7月16日(月)       7/16 雨のため休息日  
7月17日(火) 24.9kg +0.9kg   0.9kg 7/17 スポクラ  
7月18日(水) 25kg +0.1kg   1kg 7/18 休息日  
7月19日(木) 24.8kg -0.2kg   0.8kg 7/19 スポクラ  
7月20日(金)       7/20 書きかけ  
7月21日(土) 25kg +0.2kg   1kg 7/21 書きかけ  
7月22日(日) 24.4kg -0.6kg   0.4kg 7/22　外ラン  
7月23日(月) 25.7kg +1.3kg   1.7kg 7/23 スポクラ  
7月24日(火) 25.6kg -0.1kg   1.6kg 7/24 スポクラ  
7月25日(水) 25.2kg -0.4kg   1.2kg 7/25 外ラン  
7月26日(木)          
7月27日(金)          
7月28日(土)       no title  
7月29日(日)       no title  
7月30日(月)          
7月31日(火)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 24.86kg （先月：24.47kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：1.60kg）
最高値（今月） 25.70kg （先月：25.60kg）
最低値（今月） 24kg （先月：23.80kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 24.62kg
増減値 1.20kg
最高値 25.70kg（記録日：2007/07/23）
最低値 23.80kg（記録日：2007/06/17）