何かの運動（分）のグラフ・データ

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何かの運動(分)のグラフ

2007年07月
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何かの運動のグラフ
日別データ（7月）

7月の「何かの運動」データ推移

日付 何かの運動 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日)              
7月2日(月)              
7月3日(火) 80分 up   80分   月が替わって、  
7月4日(水) 5分 dwn   85分   少し筋肉痛  
7月5日(木) 6分 dwn   91分   ベッドの上で、  
7月6日(金) 7分 dwn   98分   ストレッチの方法  
7月7日(土) 5分 dwn   103分   ストレッチの方法  
7月8日(日) 8分 dwn   111分   3分増えたのは  
7月9日(月) 5分 dwn   116分   no title  
7月10日(火) 5分 dwn   121分   効果あり？  
7月11日(水) 6分 dwn   127分   累積する効果ならぬ筋疲労  
7月12日(木) 66分 up   193分   好い調子だすな  
7月13日(金) 7分 dwn   200分   ついでに、  
7月14日(土) 7分 dwn   207分   台風4号  
7月15日(日) 7分 dwn   214分   発声運動　内容  
7月16日(月) 5分 dwn   219分   睡眠が不順  
7月17日(火) 6分 dwn   225分   目覚めると、  
7月18日(水) 5分 dwn   230分   寝すぎた？  
7月19日(木) 6分 dwn   236分   出張がまた、  
7月20日(金) 6分 dwn   242分   背筋  
7月21日(土)           出張のために  
7月22日(日) 5分 dwn   247分   no title  
7月23日(月) 5分 dwn   252分   やっと晴れた！  
7月24日(火) 5分 dwn   257分   快晴どすう　(^o^)／  
7月25日(水) 5分 dwn   262分   少し、筋肉痛。  
7月26日(木) 20分 dwn   282分   あめ～！(>_<)...  
7月27日(金) 65分 up   347分   携帯を持って  
7月28日(土) 5分 dwn   352分   コースを変えて。  
7月29日(日) 5分 dwn   357分   遭遇したあ　(^o^)／  
7月30日(月) 5分 dwn   362分   雨、…。  
7月31日(火) 2分 dwn   364分   帰京  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 364分 （先月：---）
平均数（今月） yoko 13分 （先月：---）
最高数（今月） yoko 80分 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 11% （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 364分
平均数 13分
最高数 80分（記録日：2007/07/03）
目標達成率 11%