寝すぎた?【野兎(やっと)さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月18日(水)

寝すぎた?

< 目覚めると、  | 出張がまた、 >
途中にトイレに起きたけど、

11時間も眠ってしまった (^_^;)

なんか腰がうっとおしい。

こりゃ、きっと寝すぎだあ・・・・。



でも

いっぱい眠れてよかった。目覚めスッキリ!

充電完了 な~んちゃって(^_^;)

【記録グラフ】
何かの運動
5分
何かの運動(分) のグラフ
   
コメント
hanamaturi 2007/07/19 12:56
こんにちわ!
11時間ですか。。若いですねえヽ(^o^)丿
寝溜め食い溜めが、最近は出来なくなってきました^_^;
あまり長時間ゴロゴロしていても頭痛がしてくるので、とりあえず起きる事にして、疲れているときは、お昼寝をするようにしています(-_-)zzz
スッキリお目覚めなのは何よりですね(*^^)v
野兎(やっと) 2007/07/20 12:56
>11時間ですか。。若いですねえヽ(^o^)丿 

  はい、この1年なかったほどです(^_^;) 

  ヨッポド疲れてたのでせうね。 


>寝溜め食い溜めが、最近は出来なくなってきました^_^; 

  ね! 同感です。 

 世には『睡眠力』という言葉が存在するようですけど、 
 眠り続けるにも体力が必要だという話です(ほんまかいな?) 

 野兎のバヤイは、途中に一度トイレに起き、 
 そのあと夢うつつでラジヲを点けて聞いたような気がします(苦笑) 


>あまり長時間ゴロゴロしていても頭痛がしてくるので、とりあえず起きる事にして、疲れ>ているときは、お昼寝をするようにしています(-_-)zzz 

  頭痛ですかあ? 
 う~ん、それはどういう訳かしらん? 
 職業意識が頭をもたげます(・o・) 

  はい、短時間のお昼寝はとってもいいですよね。 


>スッキリお目覚めなのは何よりですね(*^^)v 

  だす、どす、です。 

  この充足感は捨てがたい魅力がありやす。 



       では、では。 de 野兎  
  
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