総消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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総消費カロリー(kcal)のグラフ

2009年12月
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総消費カロリーのグラフ
日別データ（12月）

12月の「総消費カロリー」データ推移

日付 総消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 2000kcal -230kcal   -210kcal マーラーメン  
12月2日(水)       気疲れ  
12月3日(木) 2150kcal +150kcal   -60kcal 今日もジム  
12月4日(金)       実家に帰る  
12月5日(土)          
12月6日(日) 2200kcal +50kcal   -10kcal 実家は最高  
12月7日(月)          
12月8日(火)       しまった・・・  
12月9日(水)       Big Issue  
12月10日(木)          
12月11日(金)          
12月12日(土)          
12月13日(日)       術後  
12月14日(月)       no title  
12月15日(火)       鳥のもも肉  
12月16日(水)          
12月17日(木)       １８日と逆転  
12月18日(金)       まだ・・・  
12月19日(土)          
12月20日(日)          
12月21日(月)          
12月22日(火)          
12月23日(水)          
12月24日(木)          
12月25日(金)          
12月26日(土)          
12月27日(日)          
12月28日(月)          
12月29日(火)          
12月30日(水)          
12月31日(木)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 2,116.7kcal （先月：2,220kcal）
増減値（今月） -30kcal （先月：20kcal）
最高値（今月） 2,200kcal （先月：2,230kcal）
最低値（今月） 2,000kcal （先月：2,210kcal）
目標までの残数（今月） あと-900kcal （先月：あと-930kcal）
総合データ（～12月）
平均値 2,158kcal
増減値 -10kcal
最高値 2,230kcal（記録日：2009/11/30）
最低値 2,000kcal（記録日：2009/12/01）