ジョギング（km）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>kouhimeさんのトップページ>記録グラフ一覧>ジョギング(km)

ジョギング(km)のグラフ

2010年11月
表示期間：
ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月)           no title  
11月2日(火)              
11月3日(水)           運動不足  
11月4日(木) 9.6km 432 kcal up   73.3km   JOG 9.6Km  
11月5日(金)           no title  
11月6日(土)              
11月7日(日)              
11月8日(月)           no title  
11月9日(火) 4.2km 189 kcal dwn   77.5km   CKB & JOG...  
11月10日(水)           no title  
11月11日(木) 11.5km 517 kcal up   89km   JOG 11.5Km  
11月12日(金)           一週間つまらない街  
11月13日(土)              
11月14日(日)              
11月15日(月)           no title  
11月16日(火)           企業努力？  
11月17日(水)              
11月18日(木)           no title  
11月19日(金) 12.5km 562 kcal up   101.5km   JOG 12.5Km  
11月20日(土)              
11月21日(日)              
11月22日(月) 11km 495 kcal up   112.5km   JOG 11.0Km  
11月23日(火)           no title  
11月24日(水) 13.5km 607 kcal up   126km   JOG 13.5Km  
11月25日(木)           ちょっと故障？  
11月26日(金) 8.5km 382 kcal up   134.5km   STEP＆  
11月27日(土)           no title  
11月28日(日)              
11月29日(月)           岩盤浴  
11月30日(火)           CKB  
＜＜前月 2010年11月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（11月）
合計数（今月） up 70.80km （先月：63.70km）
平均数（今月） up 10.11km （先月：9.10km）
最高数（今月） up 13.50km （先月：10.70km）
目標達成率（今月） dwn 85.7% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 134.50km
平均数 9.61km
最高数 13.50km（記録日：2010/11/24）
目標達成率 92.9%