ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2012年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 5.7km 256 kcal dwn   789km   内ラン　5.7Km  
11月2日(金)           no title  
11月3日(土)              
11月4日(日)              
11月5日(月)              
11月6日(火)           タイ１  
11月7日(水) 6km 270 kcal up   795km   タイ２　内ラン6.0Km  
11月8日(木)           no title  
11月9日(金)           no title  
11月10日(土)              
11月11日(日)              
11月12日(月)           no title  
11月13日(火)           ジム  
11月14日(水)           no title  
11月15日(木) 9km 405 kcal up   804km   内ラン  
11月16日(金)           no title  
11月17日(土)              
11月18日(日) 6.95km 312 kcal up   810.95km   外ラン　6.95Km  
11月19日(月)           no title  
11月20日(火) 3.7km 166 kcal dwn   814.65km   外ラン　3.7Km  
11月21日(水)           no title  
11月22日(木) 10.2km 459 kcal up   824.85km   内ラン　10.2Km  
11月23日(金)              
11月24日(土)           no title  
11月25日(日) 10km 450 kcal up   834.85km   大会　10Km  
11月26日(月)           no title  
11月27日(火)           ジム  
11月28日(水)              
11月29日(木)           no title  
11月30日(金)           no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 51.55km （先月：47.52km）
平均数（今月） up 7.36km （先月：6.79km）
最高数（今月） up 10.20km （先月：8.80km）
目標達成率（今月） yoko 71.4% （先月：71.4%）
総合データ（～11月）
合計数 834.85km
平均数 7.39km
最高数 13.50km（記録日：2010/11/24）
目標達成率 75.2%