ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2012年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月)              
10月2日(火) 4.1km 184 kcal dwn   739.88km   CKB & 内ラン4K...  
10月3日(水)           no title  
10月4日(木)           no title  
10月5日(金)           no title  
10月6日(土) 7km 315 kcal up   746.88km   no title  
10月7日(日)              
10月8日(月)              
10月9日(火)           ジム  
10月10日(水)           no title  
10月11日(木)           no title  
10月12日(金) 7.2km 324 kcal up   754.08km   内ラン  
10月13日(土)           リフレッシュ  
10月14日(日)           楽ちん　胃カメラ  
10月15日(月)           no title  
10月16日(火)           no title  
10月17日(水)           no title  
10月18日(木)           no title  
10月19日(金) 7.5km 337 kcal up   761.58km   内ラン　7.5Km  
10月20日(土)           no title  
10月21日(日) 8.8km 396 kcal up   770.38km   外ラン　8.8Km  
10月22日(月) 4.52km 203 kcal dwn   774.9km   外ラン　4.5km  
10月23日(火)           ジム  
10月24日(水)           no title  
10月25日(木) 8.4km 378 kcal up   783.3km   内ラン　8.4Km  
10月26日(金)              
10月27日(土)           登山  
10月28日(日)              
10月29日(月)           no title  
10月30日(火)           ジム  
10月31日(水)           ぴろりん  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 47.52km （先月：41.20km）
平均数（今月） dwn 6.79km （先月：8.24km）
最高数（今月） dwn 8.80km （先月：10.10km）
目標達成率（今月） dwn 71.4% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 783.30km
平均数 7.39km
最高数 13.50km（記録日：2010/11/24）
目標達成率 75.5%