柔軟体操（分）のグラフ・データ

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柔軟体操(分)のグラフ

2025年11月
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柔軟体操のグラフ
日別データ（11月）

11月の「柔軟体操」データ推移

日付 柔軟体操 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土) 15分 up   37310分   息子の学祭でアカペラライブを見...  
11月2日(日) 15分 up   37325分   鞍ヶ池公園へ愛犬と散歩  
11月3日(月) 0分 dwn   37325分   微熱出る  
11月4日(火) 0分 dwn   37325分   インフルエンザになる  
11月5日(水) 0分 dwn   37325分   熱下がる  
11月6日(木) 0分 dwn   37325分   多少仕事する  
11月7日(金) 0分 dwn   37325分   在宅勤務  
11月8日(土) 10分 up   37335分   過去のドラマ見る  
11月9日(日) 0分 dwn   37335分   息子の就職で一緒に悩む  
11月10日(月) 15分 up   37350分   滋賀出張  
11月11日(火) 15分 up   37365分   滋賀出張  
11月12日(水) 15分 up   37380分   滋賀出張  
11月13日(木) 15分 up   37395分   滋賀出張  
11月14日(金) 15分 up   37410分   久しぶりの自宅  
11月15日(土) 15分 up   37425分   No No Girls 見る  
11月16日(日) 15分 up   37440分   休みはすぐ終わる  
11月17日(月) 0分 dwn   37440分   滋賀出張  
11月18日(火) 15分 up   37455分   在宅勤務  
11月19日(水) 15分 up   37470分   滋賀出張  
11月20日(木) 15分 up   37485分   太田出張  
11月21日(金) 15分 up   37500分   滋賀出張  
11月22日(土) 15分 up   37515分   母親と弟と過ごす  
11月23日(日) 15分 up   37530分   母親と弟と過ごす　トヨタ産業技...  
11月24日(月) 15分 up   37545分   連休最終日  
11月25日(火) 15分 up   37560分   在宅勤務  
11月26日(水) 15分 up   37575分   滋賀出張  
11月27日(木) 15分 up   37590分   滋賀出張  
11月28日(金) 15分 up   37605分   Management Revi...  
11月29日(土) 15分 up   37620分   No No Girls見る  
11月30日(日) 15分 up   37635分   自宅でゆっくり  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 340分 （先月：455分）
平均数（今月） dwn 11.3分 （先月：14.7分）
最高数（今月） yoko 15分 （先月：15分）
目標達成率（今月） dwn 76.7% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 37,635分
平均数 7分
最高数 135分（記録日：2012/08/13）
目標達成率 30.5%