【下腹部】シーテッド・ニーアップ15回×1SET（）のグラフ・データ

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【下腹部】シーテッド・ニーアップ15回×1SETのグラフ

2011年05月
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【下腹部】シーテッド・ニーアップ15回×1SETのグラフ
日別データ（5月）

5月の「【下腹部】シーテッド・ニーアップ15回×1SET」データ推移

日付 【下腹部】シーテッド・ニーアップ15回×1SET 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日)              
5月2日(月)              
5月3日(火)              
5月4日(水)              
5月5日(木)              
5月6日(金)              
5月7日(土)              
5月8日(日)              
5月9日(月)              
5月10日(火)              
5月11日(水)              
5月12日(木)              
5月13日(金)              
5月14日(土) 55 up   55   今日からすたーと！！！  
5月15日(日) 65 up   120   全身筋肉痛なう  
5月16日(月) 55 up   175   若干の筋肉痛を残し復活！！  
5月17日(火) 55 up   230   意識的に・・・  
5月18日(水)              
5月19日(木) 60 up   290   カラダが慣れてきたお！！  
5月20日(金) 80 up   370   no title  
5月21日(土)           気がする・・・？？？  
5月22日(日) 70 up   440   雨の日は・・・。  
5月23日(月) 55 up   495   一休み・・・・。  
5月24日(火) 55 up   550   　一日一食！！！  
5月25日(水) 50 dwn   600   体重計のってみた！！！  
5月26日(木) 75 up   675   髪切ろうかな・・・・。  
5月27日(金) 40 dwn   715   髪切った！！  
5月28日(土) 50 dwn   765   ネムネム  
5月29日(日) 100 up   865   久しぶり！！！  
5月30日(月) 60 up   925   笑った！！！！  
5月31日(火) 55 up   980   ありがとう(・∀・)  
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月間データ（5月）
合計数（今月） yoko 980 （先月：---）
平均数（今月） yoko 61.3 （先月：---）
最高数（今月） yoko 100 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 81.3% （先月：---）
総合データ（～5月）
合計数 980
平均数 61.3
最高数 100（記録日：2011/05/29）
目標達成率 81.3%