懸垂（回）のグラフ・データ

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懸垂(回)のグラフ

2011年01月
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日別データ（1月）

1月の「懸垂」データ推移

日付 懸垂 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土)           歩５：走５  
1月2日(日)              
1月3日(月)           歩４：走６  
1月4日(火)              
1月5日(水)           歩５：走５  
1月6日(木)              
1月7日(金)              
1月8日(土)           走１０  
1月9日(日)           歩８：走２  
1月10日(月)           走１０  
1月11日(火)           no title  
1月12日(水)           歩４：走６  
1月13日(木)              
1月14日(金)              
1月15日(土)           走１０  
1月16日(日)           走１０  
1月17日(月)              
1月18日(火)           走１０  
1月19日(水)              
1月20日(木)           早朝ジョギング（走１０）  
1月21日(金)              
1月22日(土)           調子に乗った（走１０）  
1月23日(日)           前日の痛みがとれない  
1月24日(月)              
1月25日(火)           ３日前の痛みがまだ続く。。。  
1月26日(水)              
1月27日(木)              
1月28日(金)           やっと復活？！（走７）  
1月29日(土)           良い調子（走１０）  
1月30日(日)              
1月31日(月)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 ---
平均数 ---
最高数 ---
目標達成率 ---