足上げ腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>maa3さんのトップページ>記録グラフ一覧>足上げ腹筋(回)

足上げ腹筋(回)のグラフ

2007年09月
表示期間：
足上げ腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「足上げ腹筋」データ推移

日付 足上げ腹筋 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土)              
9月2日(日)           no title  
9月3日(月)           no title  
9月4日(火)           no title  
9月5日(水)           no title  
9月6日(木)           no title  
9月7日(金)           no title  
9月8日(土)           no title  
9月9日(日)           no title  
9月10日(月)              
9月11日(火)              
9月12日(水)           no title  
9月13日(木)           no title  
9月14日(金) 5回 up   5回   no title  
9月15日(土) 10回 up   15回   no title  
9月16日(日)           no title  
9月17日(月) 5回 up   20回   no title  
9月18日(火) 10回 up   30回   no title  
9月19日(水) 10回 up   40回   no title  
9月20日(木) 10回 up   50回   背筋が...ない???  
9月21日(金)           筋トレおそるべし!!  
9月22日(土) 10回 up   60回   休養日  
9月23日(日) 5回 up   65回   風が強かった～！  
9月24日(月) 15回 up   80回   ３連休終わってしまった  
9月25日(火) 10回 up   90回   たいへ～ん！  
9月26日(水) 0回 dwn   90回   さぼりました  
9月27日(木) 10回 up   100回   寝不足～  
9月28日(金) 5回 up   105回   久々の・・・  
9月29日(土) 5回 up   110回   雨の休日  
9月30日(日) 15回 up   125回   また雨  
＜＜前月 2007年9月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（9月）
合計数（今月） yoko 125回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 8.3回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 15回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 93.3% （先月：---）
総合データ（～9月）
合計数 125回
平均数 8.3回
最高数 15回（記録日：2007/09/30）
目標達成率 93.3%