たいへ～ん！【maa3さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maa3さんのトップページ>記録ノートを見る>たいへ～ん！
07年09月25日（火）

たいへ～ん！
< ３連休終わってしま... 　｜　さぼりました >
【今日やった運動】
んん？　なし！

【運動した時間】
ほとんどなし

【新たな発見】
やっぱりテキメンに体重増

【今日の感想】
このままだと上限超えてしまう...


【記録グラフ】
背筋【背･脊柱起立筋群】
5回
背筋【背･脊柱起立筋群】（回） のグラフ
 		足上げ腹筋
10回
足上げ腹筋（回） のグラフ
 		ストレッチ
15分
ストレッチ（分） のグラフ
体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE