さぼりました【maa3さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maa3さんのトップページ>記録ノートを見る>さぼりました
07年09月26日（水）

さぼりました
< たいへ～ん！ 　｜　寝不足～ >
【今日やった運動】
なし

【運動した時間】
通勤の歩きのみ

【新たな発見】
なし

【今日の感想】
運動不足です

【記録グラフ】
バレエ
0分
バレエ（分） のグラフ
 		背筋【背･脊柱起立筋群】
0回
背筋【背･脊柱起立筋群】（回） のグラフ
 		足上げ腹筋
0回
足上げ腹筋（回） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		ストレッチ
15分
ストレッチ（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
49.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE