ダンベル(腕)(回)のグラフ・データ

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ダンベル(腕)(回)のグラフ

2013年01月
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ダンベル(腕)のグラフ
日別データ(1月)

1月の「ダンベル(腕)」データ推移

日付 ダンベル(腕) 消費カロリー 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
1月1日(火) 40回 4 kcal -40回   0回 2013年始まりました  
1月2日(水) 40回 4 kcal 0回   0回 2日は水曜  
1月3日(木) 80回 8 kcal +40回   40回 3日木曜日  
1月4日(金) 80回 8 kcal 0回   40回 4日金曜  
1月5日(土) 80回 8 kcal 0回   40回 5日土曜  
1月6日(日) 110回 11 kcal +30回   70回 6日日曜  
1月7日(月) 60回 6 kcal -50回   20回 7日月曜  
1月8日(火) 110回 11 kcal +50回   70回 火曜  
1月9日(水) 120回 12 kcal +10回   80回 9日水曜  
1月10日(木) 120回 12 kcal 0回   80回 10日木曜  
1月11日(金) 60回 6 kcal -60回   20回 金曜連休前  
1月12日(土) 60回 6 kcal 0回   20回 土曜3連休開始  
1月13日(日) 120回 12 kcal +60回   80回 日曜晴れ  
1月14日(月) 130回 13 kcal +10回   90回 雪降ってきた  
1月15日(火) 60回 6 kcal -70回   20回 火曜雪明け  
1月16日(水)       水曜  
1月17日(木) 40回 4 kcal -20回   0回 木曜  
1月18日(金)       金曜  
1月19日(土) 100回 10 kcal +60回   60回 土曜晴れ  
1月20日(日)       20日日曜晴れ  
1月21日(月) 40回 4 kcal -60回   0回 月曜  
1月22日(火)       火曜  
1月23日(水)          
1月24日(木) 60回 6 kcal +20回   20回 no title  
1月25日(金) 60回 6 kcal 0回   20回 金曜  
1月26日(土) 120回 12 kcal +60回   80回 土曜  
1月27日(日) 120回 12 kcal 0回   80回 日曜晴れ  
1月28日(月) 120回 12 kcal 0回   80回 月曜  
1月29日(火) 120回 12 kcal 0回   80回 火曜 本日、業務多し。  
1月30日(水) 120回 12 kcal 0回   80回 水曜  
1月31日(木) 60回 6 kcal -60回   20回 木曜  
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月間データ(1月)
平均値(今月) 85.8回 (先月:65.6回)
増減値(今月) -20回 (先月:40回)
最高値(今月) 130回 (先月:90回)
最低値(今月) 40回 (先月:40回)
目標までの残数(今月) あと10回 (先月:目標達成)
総合データ(~1月)
平均値 66回
増減値 20回
最高値 130回(記録日:2013/01/14
最低値 15回(記録日:2012/08/25