ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2014年05月
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ダンベル（腕）のグラフ
日別データ（5月）

5月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 目標 合計値 記録ノート
5月1日(木) 60回 up   2130回   1065日目  
5月2日(金) 0回 dwn   2130回   1066日目  
5月3日(土) 0回 dwn   2130回   1067日目。－33.6㎏。  
5月4日(日) 0回 dwn   2130回   1068日目。－33.6㎏  
5月5日(月) 60回 up   2190回   1069日目。－33.6㎏。  
5月6日(火) 0回 dwn   2190回   1070日目。－34.0㎏。  
5月7日(水) 0回 dwn   2190回   1071日目-34.5㎏  
5月8日(木) 60回 up   2250回   1072日目－34.4㎏  
5月9日(金) 0回 dwn   2250回   1073日目－34.7㎏  
5月10日(土) 0回 dwn   2250回   1074日目－33.8㎏  
5月11日(日) 60回 up   2310回   1075日目－34.0㎏  
5月12日(月) 0回 dwn   2310回   1076日目－34.9㎏  
5月13日(火) 0回 dwn   2310回   1077日目－34.6㎏  
5月14日(水) 0回 dwn   2310回   1078日目－34.0㎏  
5月15日(木) 0回 dwn   2310回   1079日目－35.6㎏  
5月16日(金) 0回 dwn   2310回   1080日目－34.6㎏  
5月17日(土) 60回 up   2370回   1081日目－34.4㎏  
5月18日(日) 0回 dwn   2370回   1082日目－34.4㎏  
5月19日(月) 0回 dwn   2370回   1083日目－34.2㎏  
5月20日(火) 60回 up   2430回   1084日目－34.3㎏  
5月21日(水) 0回 dwn   2430回   1085日目－34.3㎏  
5月22日(木) 0回 dwn   2430回   1086日目－35.0㎏  
5月23日(金) 0回 dwn   2430回   1087日目－34.7㎏  
5月24日(土) 60回 up   2490回   1088日目－34.0㎏  
5月25日(日) 0回 dwn   2490回   1089日目－33.0㎏  
5月26日(月) 0回 dwn   2490回   1090日目－34.4㎏  
5月27日(火) 60回 up   2550回   1091日目－34.4㎏  
5月28日(水) 0回 dwn   2550回   1092日目－34.2㎏  
5月29日(木) 0回 dwn   2550回   1093日目－33.9㎏  
5月30日(金) 60回 up   2610回   1094日目－33.4㎏  
5月31日(土) 0回 dwn   2610回   1095日目－33.8㎏  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 540回 （先月：480回）
平均数（今月） up 17.4回 （先月：16回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 29% （先月：26.7%）
総合データ（～5月）
合計数 2,610回
平均数 18.6回
最高数 60回（記録日：2014/05/30）
目標達成率 31.4%