ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2022年10月
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日別データ（10月）

10月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土)           4128目－24.5㎏  
10月2日(日)           4129目－24.0㎏  
10月3日(月)           4130目－24.0㎏  
10月4日(火)           4131目－24.5㎏  
10月5日(水)           4132目－24.1㎏  
10月6日(木)           4133目－24.1㎏  
10月7日(金)           4134目－24.1㎏  
10月8日(土)           4135目－23.9㎏  
10月9日(日)           4136目－24.2㎏  
10月10日(月)           4137目－24.0㎏  
10月11日(火)           4138目－24.3㎏  
10月12日(水)           4139目－24.3㎏  
10月13日(木)           4140目－24.2㎏  
10月14日(金)           4141目－24.5㎏  
10月15日(土)           4142目－23.1㎏  
10月16日(日)           4143目－24.4㎏  
10月17日(月)           4144目－24.4㎏  
10月18日(火)           4145目－24.4㎏  
10月19日(水)           4146目－24.4㎏  
10月20日(木)           4147目－23.6㎏  
10月21日(金)           4148目－23.6㎏  
10月22日(土)           4149目－23.2㎏  
10月23日(日)           4150目－22.9㎏  
10月24日(月)           4151目－22.9㎏  
10月25日(火)           4152目－22.9㎏  
10月26日(水)           4153目－22.9㎏  
10月27日(木)           4154目－24.1㎏  
10月28日(金)           4155目－24.3㎏  
10月29日(土)           4156目－24.7㎏  
10月30日(日)           4157目－24.0㎏  
10月31日(月)           4158目－24.0㎏  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～10月）
合計数 34,600回
平均数 11.3回
最高数 230回（記録日：2014/10/04）
目標達成率 8%