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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(水) 2002 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-698kcal   ヘイポーの1 日  
10月2日(木) 1658 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-1042kcal   ヘイポーの1 日  
10月3日(金) 1559 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-1141kcal   ヘイポーの1 日  
10月4日(土) 2854 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+154kcal   ヘイポーの1日  
10月5日(日) 2586 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-114kcal   ヘイポーの1 日  
10月6日(月) 2511 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-189kcal   ヘイポーの1 日  
10月7日(火) 2293 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-407kcal   ヘイポーの1 日  
10月8日(水) 1528 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-1172kcal   ヘイポーの1 日  
10月9日(木) 2271 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-429kcal   ヘイポーの1 日  
10月10日(金) 3202 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+502kcal   ヘイポーの1 日  
10月11日(土) 2586 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-114kcal   ヘイポーの１日  
10月12日(日) 2093 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-607kcal   ヘイポーの1 日  
10月13日(月) 2988 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+288kcal   ヘイポーの1 日  
10月14日(火) 1823 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-877kcal   ヘイポーの1 日  
10月15日(水) 1933 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-767kcal   ヘイポーの1 日  
10月16日(木) 2043 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-657kcal   ヘイポーの1 日  
10月17日(金) 2180 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-520kcal   ヘイポーの1 日  
10月18日(土) 1654 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-1046kcal   ヘイポーの1 日  
10月19日(日) 4018 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+1318kcal   ヘイポーの１日  
10月20日(月) 1211 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-1489kcal   ヘイポーの1 日  
10月21日(火) 1730 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-970kcal   ヘイポーの1 日  
10月22日(水) 2291 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-409kcal   ヘイポーの1 日  
10月23日(木) 2973 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+273kcal   ヘイポーの1 日  
10月24日(金) 2123 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-577kcal   ヘイポーの1 日  
10月25日(土) 1676 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-1024kcal   ヘイポーの1 日  
10月26日(日) 2700 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
0kcal   ヘイポーの1 日  
10月27日(月) 1871 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-829kcal   ヘイポーの1 日  
10月28日(火) 2280 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-420kcal   ヘイポーの1 日  
10月29日(水) 589 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-2111kcal   ヘイポーの1 日  
10月30日(木) 3033 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+333kcal   ヘイポーの1 日  
10月31日(金) 2237 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-463kcal   ヘイポーの1 日  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 68,496 kcal 83,700 kcal -15,204 kcal
平均 kcal 2,210 kcal 2,700 kcal -491 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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