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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(金)      
1月2日(土)      
1月3日(日)      
1月4日(月)      
1月5日(火)      
1月6日(水)      
1月7日(木)      
1月8日(金)      
1月9日(土)      
1月10日(日)      
1月11日(月)      
1月12日(火)      
1月13日(水)      
1月14日(木)      
1月15日(金)      
1月16日(土)      
1月17日(日) 609 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-691kcal   １日目  
1月18日(月) 679 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-621kcal   ２日目  
1月19日(火) 597 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-703kcal   ３日目  
1月20日(水) 826 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-474kcal   ４日目  
1月21日(木) 1069 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-231kcal   ５日目  
1月22日(金) 1459 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+159kcal   ６日目  
1月23日(土) 1342 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+42kcal   ７日目  
1月24日(日) 755 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-545kcal   ８日目  
1月25日(月) 2157 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+857kcal   ９日目  
1月26日(火) 1207 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-93kcal   １０日目  
1月27日(水) 1173 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-127kcal   １１日目  
1月28日(木) 2147 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+847kcal   １１日目  
1月29日(金) 759 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-541kcal   １２日目  
1月30日(土) 886 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-414kcal   １３日目  
1月31日(日)      
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 15,665 kcal 18,200 kcal -2,535 kcal
平均 kcal 1,119 kcal 1,300 kcal -181 kcal
記録日数 14 日 14 日  
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