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カロリー比較（kcal）のグラフ

2016年08月

カロリー比較のグラフ

日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
8月1日(月)	2363 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 772 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+64kcal	no title
8月2日(火)	3536 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1045.7 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+963kcal	no title
8月3日(水)	3031 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 947.45 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+556kcal	no title
8月4日(木)	2552 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1205.8 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-180kcal	no title
8月5日(金)	2275 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1226.05 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-478kcal	no title
8月6日(土)	1443 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 961.1 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1045kcal	no title
8月7日(日)	1259 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 814.4 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1082kcal	no title
8月8日(月)	2407 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 961.1 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-81kcal	no title
8月9日(火)	1098 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 938.1 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1367kcal	no title
8月10日(水)	2324 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 812.55 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-15kcal	no title
8月11日(木)	1702 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1093.8 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-918kcal	no title
8月12日(金)	1361 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 2024.95 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-2190kcal	no title
8月13日(土)	1792 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1038.45 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-773kcal	no title
8月14日(日)	2146 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 897.2 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-278kcal	no title
8月15日(月)	2704 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1297.9 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-120kcal	no title
8月16日(火)	1047 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 808.85 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1288kcal	no title
8月17日(水)	1601 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 875 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-801kcal	no title
8月18日(木)	2715 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 762.5 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+425kcal	no title
8月19日(金)	1141 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 762.6 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1148kcal	no title
8月20日(土)	441 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 796.1 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1882kcal	no title
8月21日(日)	1443 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 773.45 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-857kcal	no title
8月22日(月)	2458 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1359.6 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-428kcal	no title
8月23日(火)	2618 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1330.9 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-239kcal	no title
8月24日(水)	3497 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1010.95 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+959kcal	no title
8月25日(木)	4083 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1094.75 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+1461kcal	no title
8月26日(金)	3461 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1038.95 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+895kcal	no title
8月27日(土)	2785 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1184.35 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+73kcal	no title
8月28日(日)	2997 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 780 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+690kcal	no title
8月29日(月)	3835 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1249.65 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+1058kcal	no title
8月30日(火)	2985 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1146.95 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+311kcal	no title
8月31日(水)	2822 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1177.3 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+117kcal	no title

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月間データ（8月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	71,922 kcal	79,510 kcal	-7,588 kcal
平均 kcal	2,320 kcal	2,565 kcal	-245 kcal
記録日数	31 日	31 日

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