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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(土)      
10月2日(日)      
10月3日(月) 1721 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
-89kcal   続かないorz  
10月4日(火) 1860 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
+245kcal   10.4  
10月5日(水) 1091 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
-554kcal   10.5  
10月6日(木) 2021 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
+206kcal   10.6  
10月7日(金) 2137 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
+391kcal   10.7  
10月8日(土) 24.7 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
-1515kcal   10.8  
10月9日(日) 1360 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
-529kcal   10/9  
10月10日(月)      
10月11日(火) 596 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
-1004kcal   10/11  
10月12日(水) 1357 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
-756kcal   10/12  
10月13日(木) 1622 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
+82kcal   10/13  
10月14日(金)      
10月15日(土) 1098 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
-517kcal   10/15  
10月16日(日)      
10月17日(月)      
10月18日(火)      
10月19日(水)      
10月20日(木) 1322 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
-727kcal   10/20  
10月21日(金)      
10月22日(土)      
10月23日(日)      
10月24日(月)      
10月25日(火)      
10月26日(水)      
10月27日(木)      
10月28日(金)      
10月29日(土)      
10月30日(日)      
10月31日(月) 713 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
-1328kcal   1031  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 16,922 kcal 23,017 kcal -6,095 kcal
平均 kcal 1,302 kcal 1,771 kcal -469 kcal
記録日数 13 日 13 日  
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