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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(金)     no title  
10月2日(土)     no title  
10月3日(日)      
10月4日(月)      
10月5日(火)     久々  
10月6日(水) 1257 kcal  
基礎代謝 1134 kcal
入浴（サウナ・ジャグジー等） 34.5 kcal
-327kcal   メロンパン  
10月7日(木) 806 kcal  
基礎代謝 1120 kcal
入浴（サウナ・ジャグジー等） 46 kcal
-706kcal   no title  
10月8日(金) 1135 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-371kcal   no title  
10月9日(土) 1500 kcal  
基礎代謝 1102 kcal
+51kcal   no title  
10月10日(日) 1500 kcal  
基礎代謝 1125 kcal
-152kcal   no title  
10月11日(月) 1500 kcal  
基礎代謝 1131 kcal
+44kcal   no title  
10月12日(火) 1033 kcal  
基礎代謝 1129 kcal
-491kcal   no title  
10月13日(水) 1330 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
入浴（サウナ・ジャグジー等） 46 kcal
-304kcal   no title  
10月14日(木) 964 kcal  
基礎代謝 1127 kcal
入浴（サウナ・ジャグジー等） 34.5 kcal
-725kcal   ここから！！  
10月15日(金) 1702 kcal  
基礎代謝 1128 kcal
+112kcal   no title  
10月16日(土) 1441 kcal  
基礎代謝 1129 kcal
-48kcal   no title  
10月17日(日) 1518 kcal  
基礎代謝 1125 kcal
+393kcal   no title  
10月18日(月) 1500 kcal  
基礎代謝 1139 kcal
+105kcal   no title  
10月19日(火) 1500 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-80kcal   no title  
10月20日(水) 1500 kcal  
基礎代謝 1135 kcal
+53kcal   no title  
10月21日(木) 1500 kcal  
基礎代謝 1123 kcal
-69kcal   no title  
10月22日(金) 1500 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+29kcal   no title  
10月23日(土) 957 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
入浴（サウナ・ジャグジー等） 46 kcal
-716kcal   no title  
10月24日(日) 1271 kcal  
基礎代謝 1119 kcal
-193kcal   no title  
10月25日(月) 959 kcal  
基礎代謝 1119 kcal
入浴（サウナ・ジャグジー等） 46 kcal
-923kcal   no title  
10月26日(火) 1500 kcal  
基礎代謝 1112 kcal
入浴（サウナ・ジャグジー等） 34.5 kcal
-110kcal   no title  
10月27日(水) 601 kcal  
基礎代謝 1121 kcal
-520kcal   no title  
10月28日(木)      
10月29日(金)      
10月30日(土)      
10月31日(日)      
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 28,474 kcal 33,417 kcal -4,943 kcal
平均 kcal 1,294 kcal 1,519 kcal -225 kcal
記録日数 22 日 22 日  
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