久々【カピちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月05日（火）

久々
< no title 　｜　メロンパン >
いや～～、ずいぶんさぼっちゃいました（汗）
カラダカラの記録だけじゃなく、
運動もさぼってました。

この１週間ほどは、体重測定もさぼってます。

体重は・・・この３ヶ月ほどで、約１ｋｇの増。
カラダ年齢は・・・２歳の増。

本日、気合を入れ直す為にも、
来年２月開催の「第２回サンシャインマラソン」にエントリー登録しました。
前回は、親子２ｋｍコースだったのですが、
今回は、一般女子５ｋｍ！！
（娘が小３になり、親子コースに出場できないため）

とりあえずの目標まで、約５ヶ月！！
体重などの数値的目標は設定しないで、
とにかく、
毎日走る！を目標にしたいと思います。

【記録グラフ】
コメント
浜ジョー 2010/10/06 08:38 
お久しぶりでーす。
凄いね、カピちゃん、走れるんだぁー。
５キロかっ。^^；　頑張って～♪
 カピちゃん 2010/10/06 16:12 
ひゃ～～！おひさしぶりぶり！
走れるかどうかは、これからの頑張り次第です（汗）
でも！頑張りまっす！！
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