no title【カピちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月12日（火）

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【記録グラフ】
その他の消費量
395.7kcal
その他の消費量（kcal） のグラフ
 		総消費量（カロリズム）
1590kcal
総消費量（カロリズム）（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
1129kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
30.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1033kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
24.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
水250ｍｌ（1人前） --- kcal
6時
水250ｍｌ（1人前） --- kcal
ロート製薬 防風通聖散（1人前） --- kcal
7時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
桑の葉茶（1人前） --- kcal
大豆（1人前） 36 kcal
味噌汁（1人前） 66.2 kcal
12時
ﾛｰｿﾝ おにぎり（1人前） 165 kcal
紅茶（3人前） 3.6 kcal
MORIMOTO クッキー（5人前） 125 kcal
17時
ぽーぽー焼き（1人前） 343 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
19時
マンナンライフ 蒟蒻畑　クラッシュタイプ　light（1人前） 39 kcal
20時
水250ｍｌ（1人前） --- kcal
  1033 kcal
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